500 maratones en 500 días: Entrevista con Ricardo Abad

Ricardo Abad: Récord mundial de maratones en días consecutivos
Foto: www.ricardoabad.com

Ricardo Abad Martínez (8 de enero de 1971, Tafalla, Navarra) es un deportista español que acaba de cumplir una hazaña que demuestra la asombrosa capacidad del ser humano cuando se propone una meta y pone todo su esfuerzo en cumplirla: correr 500 maratones en 500 días consecutivos. De esta forma, el corredor navarro recupera el récord mundial que ostentó con 150 maratones, hasta que el belga Stefaan Engels se dedicó a recorrer los 42.195 km. cada uno de los 365 días del 2010.

“Riki” como es llamado este atleta de 1.89 mt. y 81.5 kg, no es un improvisado en la materia. Por el contrario, ha dedicado prácticamente toda su vida a la práctica del deporte, primero en el ciclismo y luego en las carreras de fondo, con una particularidad: desde el primer momento las metas se las fijó él mismo. Así fue con su primera travesía de 4,000 km. en bicicleta por Estados Unidos, y con cada una de sus siguientes experiencias hasta llegar a la actual, que aún no termina porque Ricardo ha doblado el reto hasta los 1,000 maratones consecutivos, siempre que consiga el apoyo necesario para ello (al momento de esta nota ha completado 528 días como consta en su blog, donde día a día deja constancia de su vivencia, de la ruta recorrida y del tiempo que le tomó completarla).

Este reto de Ricardo, que comenzó el primero de octubre de 2010, va acompañado de una causa benéfica, con la recaudación de donaciones para ANFAS, la “Asociación Navarra en favor de las personas con discapacidad intelectual”. 

En medio de su exigente rutina diaria y entre maratones, trabajo y familia, Ricardo dedicó un momento para contarnos su experiencia, la cuál constituye un auténtico ejemplo de perseverancia y superación.

1 de octubre de 2010: el primer día
Foto: www.ricardoabad.com

Pregunta: ¿Desde cuándo te nace la pasión por el deporte? ¿Algún deportista en particular que tuvieras de referencia?

Respuesta: Siempre me gustó el deporte, practiqué el ciclismo desde pequeño. Un referente fue Miguel Indurain (ciclista español que fue el primero en ganar cinco veces consecutivas el Tour de France) y una persona por la que siento una gran admiración es Lance Armstrong por su capacidad de sufrimiento. Corriendo a pie, Haile Gebrselassie (atleta etíope considerado el mejor corredor de larga distancia, Premio Príncipe de Asturias al deporte 2011)

P: En el año 2005 y luego de consumar travesías que te llevaron a Estados Unidos y Australia, entre otros lugares, guardas la bicicleta y te calzas las zapatillas para empezar a correr ¿Qué motivó el cambio?

R: Es simple, necesitaba un cambio, la competición ciclista ya no me llenaba. Una curiosidad es que ese momento coincidió con el nacimiento de mi hija Ainhoa. 

P: Has escrito que para tí correr, más que un deporte, es una filosofía de vida y que te gusta huir de las carreras convencionales y crear tus propios retos y desafíos. ¿Qué es lo que te motiva a ser diferente?

R: Me gusta ser yo mismo y no fijarme en nada ni en nadie. Es muy gratificante hacer cosas únicas, idear proyectos y retos y poder cumplirlos. En una carrera eres uno entre muchos, aquí en cambio es tu prueba, es tu reto.

P: ¿Cómo nace esta iniciativa de los 500 maratones en 500 días?

R: En 2009 ya realicé 150 maratones en 150 días y en aquél momento hubiera podido seguir, pero tenía lanzado el reto de dar la vuelta a la Península así que no pude y me puse a buscar la financiación para hacer el año completo en 2011. Pero el belga Engels se adelantó y entonces decidí llevar el reto más allá.

Día 366: se establece el récord mundial
Foto: www.ricardoabad.com

 P: ¿Como te preparaste para esta meta?

R: No llevo una preparación, como de todo, no me pierdo ninguna comida. En realidad llevo cinco años corriendo sin parar, salgo de una y me meto en otra. Pero cada día estoy más fuerte, sobre todo mentalmente; estos retos me están aportando una gran capacidad de sufrimiento y un saber estar en los malos momentos que antes no tenía.

P: ¿Cómo es un día “normal” en la vida de Ricardo Abad desde hace 500 días?

R: Es un ritmo de vida muy estresante, casi cuatro horas de carrera a pie todos los días sin descanso, ocho horas en el trabajo donde soy responsable de planta y después las tareas de casa y actualizar la web. Vamos que te metes en la cama muerto. Lo que más paso es sueño, intento recuperar horas de descanso el fin de semana. Cuento con mi familia, mi mujer Ivana que siempre me ha apoyado y es un gran pilar en mis retos, lo mismo que mi niña de seis años, Ainhoa.

P: En 500 días tienes que haberte encontrado con todo tipo de dificultades ¿Cuáles han sido las más comunes?

R: He pasado de todo, gripe, fiebre, catarro. Son días difíciles en los que tienes que estar muy motivado para salvarlos, cuesta un mundo calzarte las zapatillas. En cuanto a lesiones, no las he tenido, quizás algún pinchazo en gemelos y alguna sobrecarga, pero poca cosa.

P: ¿Cuál fue tu momento más difícil durante estos 500 días?

R: La defunción de mi padre y los demás días puntuales donde no estaba bien de salud.

P: Si te pido elegir los tres momentos más agradables ¿Cuáles serían?

R: El primer día fue muy especial, me temblaban las piernas nada más de pensarlo. El segundo fue el día que batí el record con el maratón 366 en Madrid. El tercero, el maratón 500 en Barcelona, fue muy emotiva. Son numerosos momentos, también están aquellos cuando se unen personas en la ruta; es muy bonito correr acompañado, se agradece mucho la compañía, más cuando pasas tantas horas en solitario.

P: Has utilizado 25 pares de zapatillas y seguimos contando.

R: Las cambio cada 21 días, unos 890 kilómetros, es la vida normal de unas zapatillas.

P: Cuéntamos tus sensaciones de los días previos al día 500 y de ese día en particular. ¿Creció la ansiedad por que arribe el día? ¿Surgió algún temor que estando tan cerca algo pudiera pasar?

R: Sí, siempre los días previos vas con mucho cuidado, te da mucho miedo de que algo te pueda suceder y que todo el trabajo realizado se vea perdido. El del maratón 500 fue un día muy bonito y muy emotivo, crucé la línea de meta de la mano de mi hija Ainhoa.

12 de febrero de 2012: maratón 500
Ricardo llega a la meta con su hija Ainhoa
Foto: www.ricardoabad.com

P: Ya rompiste el récord Guiness de maratones consecutivas. Y tras completar los 500 días has anunciado tu intención de seguir corriendo hasta completar los 1,000 maratones consecutivos, esfuerzo en el que estás en este momento. ¿Porqué decides doblar la apuesta?

R: Es el momento, he llegado muy bien y quiero dejar el listón aún más alto si cabe. Además estoy buscando patrocinios para poder continuar el reto en los cinco continentes. Todo dependerá del apoyo que pueda conseguir.  

P: Has recibido numerosos reconocimientos e inclusive estuviste nominado al Premio Príncipe de Asturias al deporte de 2009. Tu historia es un ejemplo de perseverancia.

R: Para mí es un bonito premio que mi lucha de superación en busca de los límites del cuerpo humano sirva de estímulo y de impulso a muchas personas para motivarse y superarse tanto en el ámbito del deporte como en su día a día.